ATENCION - APRENDIZAJE / Herramientas para cambiar al mundo

Existen ciertos condicionantes para q un ser humano preste atención a determinado estímulo, como la intensidad del mismo, lo agradable que de algún modo u otro nos pueda resultar, el peligro q pueda entrañar y otros más.
Si queremos que una persona no sea INDIFERENTE hacia algo, se podría tratar de jugar con esas condicionantes para poder atraer su atención.
En cuanto a la intensidad por ejemplo, es un factor independiente del sujeto, por lo tanto, relativamente objetivo y q se puede cambiar a la voluntad . Si sentados como ahora leyendo esto y se escucha un grito aterrador, lo que ha de pasar es q dirijamos nuestra atención hacia él, es lo normal.
Ahora, en cuanto a lo gratificante q pueda resultar un estímulo en la selección de nuestra atención, es un tema mucho más complejo. Las mismas cosas no despiertan el interés de todos las personas, por ejemplo, personalmente me gusta escuchar música poco comercial y q ponga mis pensamientos en juego, a otras personas les gusta escuchar las cosas de moda y demás; ejemplificando eso, si yo al estar caminando escucho en una cancion, la voz de un cantante para mi conocido que interpreta temas de Sui Generis, por ejemplo, le prestaré atención, lo cual no hará otra persona con diferentes "gustos". Esos gustos son frutos del aprendizaje, de años y años de aprender, de ir remodelando nuestras conexiones neuronales desde antes de nacer, con cada experiencia, con cada golpe, con cada caída, con cada victoria, con cada palabra q nos fue dicha, con todas las miradas que se nos dió, lo q oimos de nuestros padres, abuelos, tios, vecinos, amigos y no tan amigos; nuestros canales de iones fueron despareciendo en ciertos lugares y poblando muchos otros más , ya sea porque nos caímos de la bicicleta, ya sea porque nos enamoramos, ya sea porque nos embriagamos o porque salimos a caminar, somos producto d ese día a día, de eso que nos tocó vivir.
Fue la interacción del ambiente con nuestro ser, esa "conversación entre nuestros genes y sinapsis", para citar a Kandel, con el medio q nos rodea, lo q determinó, entre muchas otras cosas más, esos "gustos", eso que nos hace tan diferentes entre nosotros mismos.

Ahora suena lógico porque tan poca gente tiene el deseo de cambiar para bien este mundo, de aplacar el dolor de la gente de alguna forma u otra, es simplemente que les es indiferente, no les "gusta" lo suficiente como para hacerlo. Todo eso como consecuencia de una crianza defectuosa en ciertas virtudes; felizmente esta en nuestras manos hacer que nuestros hijos, hermanos, o alumnos aprendan algo que le será realmente muy útil al mundo mundo en todos los tiempos.

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aprendizaje

COMPLICES

El fin de año huele a compras, enhorabuenas y postales, con votos de renovación; y yo, que sé del otro mundo que pide vida en los portales,me doy a hacer una canción. La gente luce estar de acuerdo, maravillosamente todo parece afín al celebrar. Unos festejan sus millones, otros la camisita limpia y hay quien no sabe qué es brindar...

Quise empezar este escrito sobre otro de las consecuencias de la estupidez humana, con las primeras linéas de "Canción de Navidad" de Silvio Rodriguez.
No deben haber muchos cosas que puedan ser tan grandes y a la vez tan escondidas en el día diario de la gente que no le interesa ni un poco el bienestar ajeno. Me pregunto si no les produce nauseas la injusticia q patea en la cara a este mundo todos los dias. Cómo es posible que viviendo todos en el mismo planeta, nazcamos y tengamos ya cargas y penurias que no nos son merecidas.
NO es que se kiera q todos tengan las mismas recompensas aun cuando unos c esfuercn mas q otros; sino mas bien lo q entiendo por necesario es q tngan todos las mismas oportunidades aun desde antes de nacer sin importar el dinero q sus padres, su barrio, su ciudad, o su pais tengan en esos momentos; luego dependerá de cada uno lo q hace con su vida, al tener esas oportunidades o dejando de tener esas trabas.

Digo estas cosas porque es sabido que la desnutrición, que suele ser un signo de la pobreza, acarrea disfunciones en el sistema nervioso, obviamente en la desnutricion proteico - calórica disminuye la cantidad de proteinas totales (entre otras cosas q acompañan a un cuadro de desnutricion como la baja de vitamias y sus metabolitos, etc), que son necesarias para, entre otras cosas, el desarrollo adecuado de la plasticidad neuronal que en pocas palabras es el mecanismo que subyace a la memoria y por ende a la atencion. Y tambien sabido que la plasticidad neuronal desciende en el transcurso de los años,siendo esta notablemente mas alta en los primeros años de vida.
Ahora bien, ese deficit intelectual q es generado por la desnutricion del individuo, no termina ahi, sino que lo peor de todo, es que si la desnutricion continúa por algunas generaciones mas (osea abuelos, padres, hijos, nietos, etc) esas trabas intelectuales, llegan a star presentes en el recien nacido sin ser este desnutrido, osea el probre niño esta llevando un daño del cual el no es merecedor, no es culpable.

Lamentablemente estas diferencias, por lo expuesto y por varias cosas más, siguen aumentando, mientras nosotros impasivos, de simples observadores pasamos a ser complices de tanta maldad.

Esta es la cancion de la que hable al comienzo, preciosa obra de Silvio Rodriguez

pobreza+injusticia+cerebro

Felicidad

Hace un par de años, no recuerdo si en clases en la Facultad o en algun Simposio, nos relataron como se descubrió, lo q se denominó en ese tiempo, el centro del placer o recompensa en el hipotalamo, si bien aun no he podido encontrar el articulo exacto de ese experimeto ( tampoco lo busqué mucho para ser sincero), a las luces del conocimiento actual es totalmete posible. Lo relato con simpleza: Cuando se investigaba en ratones fuciones del diencefalo mediante estimulacion, de "casualidad", como tantas buenas cosas nos han sucedido, se estimuló con un electrodo un área del hipotalamo que hasta ese entonces no tenia funcion conocida, esa estimulacion podia ser voluntariamente activada por los ratones (creo q era pisando algun sensor) resultó entonces q dichos ratoncillos , se auto estimulaban cada vez con mayor frecuencia, dejando de comer, de dormir y hasta de aparearse, es decir lo unico q les importaba era la ser estimulados, no importando que pudieran morir. Postiormente mediante otros experimentos mas se comprobo q esa area innominada era el area del placer o de la recompensa. Es decir la estimulacion de esa area le producia un placer tan grande al animalillo q podia suprimir la actuacion en pro de satisfacer sus institos.
En los seres humanos se sabe que ese centro tambien existe, pero los mecanismos del placer en el humano son mas complejos obviamente. Se conoce de las vias responsables de ello, pero en especial su papel ha sido estudiada en las toxicodependencias,en las cuales no es de sorprender el comportamiento de un paciente adcito, resulta lógico.
Ahora bien ese placer o recompensa del que se habla no se debe entender como disfrute sensual solamente, sino tambien como un sin fin d cosas como cantar, escribir versos, admirar la belleza d un paisaje d un rostro, deleitarse espiritualmente, o tantas otras cosas que en mayor o menor grado estimulen esos centros nerviosos, o sea nos hagan FELICES.
Es por eso q entiendo q el ser humano ha sido hecho para ser feliz, para encontrar la felicidad en su camino, eso q lo haga relegar sus impulsos instintivos y asi trascender.
Mayor prueba d esto es lo q la Psico neuro inmuno endocrinologia como alguna de sus conclusiones -reflexiones explica el mecanismo por el cual algo q no nos daña, q nos hace infelices ,es decir, q nos estresa, ya sea una infeccion o la pérdida de un empleo por ejemplo, produce cambios dramaticos a niveles celulares y mas aun genómicos y epigenómicos seguramente,en las estructuras mas relevantes de nuestro ser; por eso como dije anteriormente el ser humano esta aquí para ser FELIZ!


felicidad+ciencia+cerebro

SORPRENDENTE

SE SUPONE QUE EL PLACER , LA ALEGRIA, EL GOZO Y LOS DEMAS SENTIMIENTOS O EMOCIONES AFINES TIENEN, A GRANDES RASGOS, EN COMUN CIERTAS VIAS Y CENTROS NERVIOSOS QUE SON LOS RESPONSABLES DE ELLOS. SIENDO ASI ES SORPRENDENTE LA CAPACIDAD QUE TENEMOS LOS SERES HUMANOS PARA HACER DE UN HECHO NETAMENTE FISIOLÓGICO ALGUN TIPO DE ABSTRACCION ENORME PARA EXPRESAR NUESTRA ESTADO AFECTIVO EN FORMA DE POEMAS POR EJEMPLO.

Despierta, tiemblo al mirarte;
dormida, me atrevo a verte;
por eso, alma de mi alma,
yo velo mientras tú duermes.

Dormida, en el murmullo de tu aliento acompasado y tenue, escucho yo un poema que mi alma enamorada entiende. ¡Duerme! Sobre el corazón la mano me he puesto porque no suene su latido y de la noche turbe la calma solemne. De tu balcón las persianas cerré ya porque no entre el resplandor enojoso de la aurora y te despierte. ¡Duerme!

Gustavo Adolfo Bécquer

SORPRENDETE LO QUE HACE LA DOPAMINA EN UN CEREBRO CAPACITADO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!


cerebro+dopamina+sentimientos